唯一的解决的方法就是49xS下来休息一下,坐下来codK分钟放空大mOSw
当双手沿体前上NyHx时,配合吸气,ngBQ伸引腰时,配合p1cC气,双手收回再qnUi体前上提时,配G1YP吸气,虚步下扑yUkl,配合快速深呼zns2,气由丹田发出lupC以气催力,力达hlZY尖,表现出虎的06DP猛TmmI